Синтетичні вітаміни виготовляють в лабораторних умовах хімічним способом. В більшості випадків синтетичні вітаміни мають таку саму ідентичну структуру, як і натуральні, і їх добре вивчено в контексті дії на організм. Вони більш доступні і виробництво дешевше, в порівнянні з природніми аналогами.
Вітамін Е, що зустрічається в природі, існує у восьми хімічних формах (альфа-, бета-, гамма- і дельта-токоферол, а також альфа-, бета-, гамма- і дельта-токотрієнол), які мають різні рівні біологічної активності. Альфа-токоферол – це форма, яка найкраще задовольняє харчові потреби людини.
Вітаміни позначають латинськими літерами і ділять на 2 групи: водорозчинні та жиророзчинні.
- Водорозчинні вітаміни ( B 1 , B 2 , B 5 , B 6 , B 9 , B 12 , PP , C ) надходять в організм людини у вигляді водних розчинів.
- Жиророзчинні вітаміни ( A , D , E , K ) розчиняються у жирах їжі і всмоктуються разом з нею.
Однією з головних причин хронічної втоми є дефіцит корисних речовин, таких як вітаміни групи B, D, C, а також залізо. Ці елементи беруть участь у процесах вироблення енергії та нормалізації обміну речовин. Їх нестача проявляється у вигляді слабкості, сонливості та навіть дратівливості. Гормональний дисбаланс.
Синтетичні вітаміни виготовляють в лабораторних умовах хімічним способом. В більшості випадків синтетичні вітаміни мають таку саму ідентичну …
Наприклад, вітамін В-9: у синтетичному вигляді це фолієва кислота, у натуральному фолат. Вітамін А: ретинілацетат (синтетичний), бета-каротин (натуральний).
Натуральні і синтетичні вітаміни Синтетичні поживні речовини – це харчові добавки, штучно створені в лабораторних або промислових умовах. До ни …
Вітамін В6: Піридоксин – синтетичний аналог: Піридоксин хлоргідрат. Вітамін В4: Холін (Лецитин) – синтетичний аналог: Холін хлорид. Вітамін В7 …