Протипоказаннями до напоїв з м’яти є: З обережністю потрібно вживати м’яту при вагітності, оскільки є ризик тонусу матки. Попри міф про негативний вплив м’ятного чаю на потенцію через фітоестрогени у складі, лікарі вважають, що 1-2 чашки на день не нашкодить середньостатистичному здоровому чоловікові.
покращує травлення, знімає спазми й нудоту, допомагає при печії; полегшує головний біль завдяки судинорозширювальній дії; має антибактеріальні та протизапальні властивості — допомагає в разі застуди та хвороб горла.
Протизапальні властивості м’яти знижують кров’яний тиск температуру тіла, забезпечуючи комфортний стан і дозволяючи розслабитися. Чай з м’ятою також дозволить вам добре виспатися вночі, особливо якщо випити його перед сном.
Що треба знати про цей чай Він, природно, не містить кофеїну, тому ви можете пити його скільки завгодно.
За рахунок високого вмісту ефірної олії листя перцевої м’яти має заспокійливу, гіпотензивну, антисептичну, знеболювальну і протиблювотну дію. П …
Трава м’яти має судинорозширювальну дію. Вона очищає судини, знижує тиск при гіпертонії, покращує кровообіг та цілюще впливає на роботу серця.
При стенокардії розширює судини, при неврозах діє заспокійливо. Використовується також при підвищеній збудливості, безсонні, «морській» і «повітряній» хворобах.
Зняття нервового напруження. Зменшення дратівливості. Пропадає безсоння. Сон буде більш міцним та спокійним. Знижується тиск. Зменшується або повністю зникає …