Інгредієнти: 2 лимони 1 корінь імбиру 4-5 ст. л натурального меду Приготування: Добре вимити лимони,імбир. Лимони нарізати кільцями,імбир очистити від шкірки нарізати невеликими шматочками,і все закинути у подрібнювач. Подрібнити,пемістити масу у глибоку тарілку додати мед,ретельно перемішати.
Завдяки зігрівальним властивостям імбир, мед, лимон у правильних пропорціях допоможуть від застуди, прискорюючи процес одужання, покращуючи циркуляцію крові та нормалізуючи обмін речовин в організмі. Для зміцнення імунітету можна вживати напій з імбиру, меду і лимона.
Підвищення поживних речовин: лимон містить антиоксиданти, а мед має антибактеріальні та протизапальні властивості. 5. Здоров’я травної системи: кислотність лимона стимулює травні ферменти, а мед діє як пребіотик, підтримуючи здоров’я кишечника.
[L]Крім того, корінь є прекрасним засобом для лікування і профілактики грипу та кашлю. Основне правило у вживанні імбиру – це помірність. Приготувати класичний імбирний чай неймовірно просто: 1 чайна ложка заварки, 1 чайна ложка тертого імбиру. При бажанні можна додати невеличку кількість сухої чи свіжої м’яти.
Корінь імбиру – 300 гр. Лимон – 100 гр. 1. Для приготування вітамінного суміші ми будемо використовувати лимони зі скоринкою і імбир з шкіркою. Для цього …
Корінь імбиру очистіть від шкірки і натріть на тертці. Свіжі лимони очистіть від шкірки, потім поріжте кубиками. Викладіть лимони в миску до …
Корінь потрібно очистити й натерти на дрібній тертці, лимони подрібнити разом із цедрою, а потім змішати все з медом. Виходить густа маса з насиченим смаком.
Натерти корінь імбиру на тертці (200 грам), додавши до нього цедру 1 лимона і кілька крапель лимонного соку. Заправити 2 столовими ложками меду, …