Що можна їсти під час Різдвяного посту Завжди дозволені – фрукти та овочі. Решта правил варіюються по днях і періодах. Хоча піст триває 40 днів, він ділиться на 3 етапи, під час яких правила дещо відрізняються. Перший етап триває з 15 листопада до 6 грудня, другий – з 7 до 18 грудня, третій – з 19 до 24 грудня.
Ні в якому разі не можна сваритися під час посту – це принесе неприємності в наступному році. Не можна ходити на риболовлю та полювання під час посту – це приносить нещастя. Загубити щось в часі Різдвяного посту – погана прикмета, а ось знайти якусь річ – на щастя.
Щороку християни перед Різдвом утримуються від м’ясної та молочної їжі, щоб тілесно очиститися до великого свята. Цей період називається Різдвяний піст і триває 40 днів. У народі його називають Пилипівкою, бо він починається на наступний день після вшанування святого апостола Пилипа.
Найсуворіші обмеження у Великий піст стосуються продуктів тваринного походження. Це означає, що під час посту категорично заборонено вживати наступну їжу. Сюди входить будь-яке м’ясо, включаючи червоне м’ясо (яловичина, свинина, баранина), птицю (курятина, індичатина, качка, гуска) та дичину.
Загалом впродовж усього посту не можна їсти яйця, м’ясні та молочні продукти. Завжди дозволені – фрукти та овочі. Решта правил варіюються по днях і періодах.
Основу вашого харчування під час Різдвяного посту повинні складати каші, овочеві страви, горіхи, сухофрукти та гриби. каша. Кому постити не можна. Існують …
Пісний раціон може включати рибу, морепродукти, овочі, фрукти, хліб, каші, гриби, зелень, ягоди, сухофрукти, горіхи, насіння, мед.
Крупи, Гречка, рис, пшоно, овес, кіноа, булгур, Каша, плов, гарніри, супи ; Бобові, Сочевиця, квасоля, нут, горох, Супи, пюре, котлети, хумус.