Народна медицина налічує десятки цілющих рослин, що покращують функціонування імунної системи. Серед них —женьшень, родіола рожева, чебрець, шипшина, кропива, пустирник, смородина, кульбаба, медуниця, звіробій.
Найкорисніша рослина-це, звичайно, шипшина! А ви знали, що шипшина це, виявляється, троянда, тільки дика. Ще навіть на Русі її називали лікарем від 40 хвороб. Важко собі уявити, однак її застосовували для лікування кровотеч ясен, а так само при цинзі: ясна натирали плодами шипшини або навіть їли її.
Трави надають розслабляючий ефект, сприятливо впливають на нервову систему, покращують сон. Очищаючий – липа, іван-чай, м’ята, материнка, звіробій, чебрець, малина. Виводять шлаки і токсини, покращують колір і стан шкіри, нормалізують обмін речовин.
Найважливішими з дикорослих лікарських рослин є калина, валеріана , барвінок малий, конвалія, лепеха звичайна, цмин пісковий, алтея лікарська, арніка гірська, ромашка, брусниця та ін. Серед культивованих в Україні лікарських рослин – м’ята перцева, меліса, лаванда, беладона.
Як привчити дітей їсти корисні трави (20 прикладів) · 1. Додайте базилік або орегано до піци · 2. Дрібно наріжте кріп, петрушку або чебрець і …
Серед них —женьшень, родіола рожева, чебрець, шипшина, кропива, пустирник, смородина, кульбаба, медуниця, звіробій. Лікарські рослинипідвищують імунітет, …
валеріана;; меліса;; бузина;; кропива. При сухому надривистому кашлі застосовуються також інгаляції з м’ятою чи евкаліптом. Лікарські рослини-муколітики.
Відвар ромашки, напевно, найпопулярніший для дитячих чаїв. Ромашка володіє протизапальною дією, здатна нормалізувати травлення. Випитий на ніч …