Кому не можна пити гарячий шоколад і какао на ніч Какао або гарячий шоколад на ніч не варто пити людям, організм яких дуже чутливий до теоброміну. Якщо після споживання напою є відчуття збудження, то вживати напій ввечері не можна, оскільки можливе безсоння та часті прокидання.
Є досить багато категорій людей, яким потрібно бути обережним з вживанням цього продукту, а є й ті, кому какао зовсім протипоказане. У вагітних надмірне вживання какао може порушити обмін речовин в організмі, а дітям до трьох років воно зовсім протипоказане. Також варто зазначити, що какао небезпечне для собак.
Дорослій людині не слід випивати на день більше двох чашок напою з какао порошку. Перевищення цієї норми може спричинити проблеми з кишечником. Напій з какао порошку виступає стимулятором для нервової системи, тому його не рекомендується пити на ніч.
Флавоноїди, які містяться у какао, покращують функцію ендотелію – внутрішньої оболонки судин. Це сприяє зниженню артеріального тиску та покращенню кровообігу.